今日はちょっと冷えるね。



今日はうっすらと寒いので、ポンズと雪ちゃんはくっついています。お家から一歩も出られない、室内猫ちゃん達。窓辺から外の様子を伺いながら日向ぼっこをしていますよ。


突然話は変わりますが、小豆はここ3ヶ月ほど、村企画のダイエット教室の受講生なのです。
そろそろ終了ですが…。
結構ハードな宿題の連続で2ヶ月半で5.6キロ減量成功~!
なんと、体育すわりができた~!
足の爪が楽に手入れできる~!
この場では皆様に言えない、ハッピーな出来事がぞくぞく~うぅ!!
未来の地球の為に、省エネ型の体つくりにはげんでいる小豆です。
もちろん、ご近所のダイエット倶楽部のメンバーもやせてきて、いつもニコニコ
活動的な主婦グループに変化してますよ。

教えてもらいました~。
夕食1時間後のウォーキングは非常に効果的だそうです。しかも、正しい姿勢30分以上を目安に…。今のところ大体続いています。
  

ローズさん仲間入り~。





                   ↑
                 ローズさん (以後サクラさん) の育ててるバラ。


数ヶ月ぶりにダイエット倶楽部会議

議題→サクラさんに会員許可を出すかどうか。(プロブレム=美人で太った感じが無い)

サクラさんお腹に手を当てながら「ここら辺が…もう、大変。」

sosさん、「ところで、何キロ?」

サクラさん「54キロ。」

みんなで「資格ないじゃん!」

でも、入りたそうだったから会員にしてあげました。

今回は、体重の報告をし忘れたけど、みんな、相変わらず。   

人間ドック

為さんと年に一度の人間ドック。
2、3日前から憂鬱な小豆でしたが 、やっぱり胃カメラが大変でした。 (ノ_・。)

麻酔の効きが悪く、嘔吐反射連発。苦しかった~。来年に向けて、看護師さんに質問してみた小豆。
「たぶん、体重にあった麻酔薬量じゃなかったかもね~。」とあっさり言われてしまいました。

ジャ、何のために体重を測定したの~!  ヽ(*`Д´)ノ

眼圧も上がり気味、ドクターの結果報告。
今、流行の「メタボリックだね~。」と告知されました…。
体重測定表をを作成し、一日4回の体重測定を医者から提案されました。
という事は、ダイエット倶楽部が機能してなかったって事です。

やっぱカテゴリ「ダイエット倶楽部」再始動開始~!   

では、心を落ち着ける意味でベランダへ…(*^-^*)



オオ…。咲いてくれてますね。ナデシコ。太陽が大好きな花。ついでに、ナデシコさん~、みてますか~。貴方ですよ~。お返事くれたら嬉しいけどなぁ…。




  

ダイエット倶楽部結成

本日午後3時、美味しいおやつ持参で我が家へ集合する。
コーヒーのお供に、お好み焼き、アップルパイ、饅頭、大福もちをワイワイがやがやとお喋りがはずみ、楽しい時間すごしました。食べ終わるとやはり、行き着くところダイエットの話で再びもりあがり、ダイエット倶楽部結成ということになりました。
赤ハイビスカスさん(64キロ)
クマノミさん(65キロ)
sosさん(74キロ)
みんな、なんだかさら~りとカミングアウトをしてしまいました。そのせいか、何だか以前にも増して親近感が湧いたのは、「小豆」だけったのでしょか…。メンバーの中の一人が「小豆」で~す。

来月の集合期日をメンバーで確認し、「1キロは痩せようね。」 「え!1キロでいいの!」何て言いながら、解散しました。